胃胀消化不良，不易入睡，每晚多梦，早上起床时感到无力虚弱。每天睡够七到八小时仍有眼袋黑眼圈，面色较黄

Question

胃胀消化不良，不易入睡，每晚多梦，早上起床时感到无力虚弱。每天睡够七到八小时仍有眼袋黑眼圈，面色较黄。平时稍微运动运动就会很累。请主任解答下，谢谢。

Answer 1

消化道疾病大多是慢性胃肠炎，可能会影响消化吸收功能，主要是因为吃饭不规律，暴饮暴食，或者是吃生冷的东西损伤胃黏膜，时间长了会导致营养不良，青春期的时候吃饭有规律，零食饮料，垃圾食品不吃，胃肠疾病需要做个检查，可以用药物治疗平时多吃点粥类山药粥小米粥，多吃易消化的食物。