眼睛近视五百度跳健美操舞蹈这些运动可以吗

Question

眼睛近视接近五百度 医生说不让做剧烈运动 但是我在学校选修的课程是舞蹈课 一个星期两节可以跳吗

Answer 1

您近视接近五百度，如果没有其他眼部疾病的话是可以跳舞蹈的。 建议你平时应该用眼卫生，不用手揉眼睛，不要长时间对着手机电脑，要注意休息，多看绿色植物，多吃维生素A，多吃胡萝卜和水果。