我有一亲戚糖尿病两年了最近血糖还算稳定不过就是失眠睡不着毛渠吧有什么好办法吗?

提问时间：2020-05-03 01:50 | 4人回复

问题描述

病情描述（发病时间、主要症状等）：以前都不会失眠。自从把床铺被子换新的一下就一直都睡不着，晚上怎么睡也睡不着。很痛苦。我以前有熬夜的习惯，但是一困马上就能睡着，可是现在怎么睡都睡不着。刚开始喝点安神补脑液还好点，可以睡着，但也是一直做梦，早上起来人非常没精神，曾经治疗情况和效果：刚开始去诊所开了点中药喝没效果，今天我去中医学院调了中药喝。刚才刚开始喝，也没什么效果，反而人非常软非常困又没精神，但又睡不着，想得到怎样的帮助：想问一问大家有没有什么好办法，中药一天喝几次，什么时候喝比较好。我今天回来就喝了两次，如果晚上再喝一次可以吗？这样下去整个人都快颓废了。整天连站都站不住，

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张笑住院医师

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病情分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

回答于2020-08-03 23:13

谭宇阳住院医师

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病情分析：睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。意见建议：初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

回答于2020-05-04 18:44

于一冰住院医师

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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，注意休息，祝你健康。

回答于2020-05-31 06:23

陈雨住院医师

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失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

回答于2020-08-09 23:30

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