我以前一直是只有在月经来前两三天会有乳房胀痛的情况，也去医院问过，说是正常的，最近是乳房一直就不舒服，有时里面还跳着疼痛，后来去医院做了乳房的检查，查出我得了乳腺增生。

Question

我以前一直是只有在月经来前两三天会有乳房胀痛的情况，也去医院问过，说是正常的，最近是乳房一直就不舒服，有时里面还跳着疼痛，后来去医院做了乳房的检查，查出我得了乳腺增生。

Answer 1

乳腺增生发病的原因
乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。导致内分泌激素紊乱的原因：
中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

Answer 2

因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。乳腺增生一般都能通过小手术切除

Answer 3

乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮

Answer 4

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。