没有精气神是什么原因

Question

总没有精气神，总感觉头疼，呼吸的时候感觉吸气不舒服

Answer 1

白萝卜可补精气提神。卜宜生食，因为萝卜中的淀粉酶不耐热，温度超过70℃就被破坏;宜“萝卜就茶”，对于消除燥热，消除体内郁积的毒热之气，恢复精气神很有作用。

Answer 2

白萝卜可补精气提神。卜宜生食，因为萝卜中的淀粉酶不耐热，温度超过70℃就被破坏;宜“萝卜就茶”，对于消除燥热，消除体内郁积的毒热之气，恢复精气神很有作用。