复禾问答
妇科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
乳房太大可以缩小吗
提问时间:2023-10-23 22:35
|
2人回复
缩胸,胸部太大。想缩胸怎么办
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
1、苹果。苹果虽然热量不算低,但人必需每天吃一些水果,大多水果都是含糖量较高,由于苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量极高,所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。2、芹菜。芹菜大部份为水分及纤维素,含维他命A及C,性味清凉,可降血压、血脂,更可清内热。芹菜有两种,一种是西芹,一种是唐芹。如果你偏爱味道浓烈的食物,可选吃唐芹,用它来炒肉片,味道较强,减胸效果也更好。
回答于2023-08-20 09:49
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
立即预约
多做运动可以让胸部肌肉变得紧致,达到胸变小的目的。伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气;始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,舒缓的吸气吐气。
回答于2023-08-19 14:56
医生推荐
相似问题
推荐
恶性肿瘤化疗怎么缩小肿瘤
可以的,那就是所谓的术前化疗。和术后化疗原理一样。一般通过化疗救治都能对肿瘤起些很好的抑制作用。在肿瘤变大以后在实施手术的摘除。效果怎么样还得看病人的身体素质和精神面貌以及医生的水平才行。除了救治肿瘤外,建议患者在日常生活中要注意饮食,并且要始终保持愉快的心情。
科普推荐
疾病知识
健康养生
肩部压痛怕冷当心肩周炎 肩周炎的十二招锻炼方法
2024-05-05
脸上黑痣发痒是癌变吗?
2024-05-05
春季脸部过敏的原因有哪些
2024-05-05
警惕腋臭手术后遗症 腋臭的术后护理有哪些
2024-05-05
爱吃花菜也会得狐臭 狐臭的5个原因
2024-05-05
查看更多科普
湿气重可以吃麦冬吗 麦冬去湿效果好吗
2024-05-05
孕期孕妇体重异常有什么危害?
2024-05-05
艾灸完有水珠怎么回事
2024-05-05
麻风病的临床检查方法?
2024-05-05
孕妇肥胖很危险 孕期该如何减重
2024-05-05
查看更多科普
医院推荐
更多
01
剖腹产的全过程痛苦吗?
02
脑血管供血不足的原因
03
有原发性痛经可能是哪些诱因引起的
04
胃炎胃和肚子抽胀痛是什么原因
05
剖腹产五个月刀口痛怎么办?
06
眼睛屈光不正怎么治疗
07
怎样区别胃出血与胃溃疡
08
切除胃部息肉后的饮食
09
颈椎管狭窄手术后遗症
10
什么东西可以去除狐臭
11
怀疑不孕想提前做检查可以吗
12
喝啤酒头痛是什么原因
13
患有前列腺囊肿尿频怎样治疗好
14
膝关节扭伤的症状是什么
15
宫缩疼的时候想拉大便是什么原因?
行业资讯
“全国超3亿人有失眠困扰”,Mkule好梦胶囊助力健康睡眠!
PQQ助力线粒体修复,LAIFE「乐悦泰」重现机体健康活力!
九江医博男科医院怎么样?全年无假期守护男性健康
揭秘老味发面王:化学膨松剂的真相及其潜在健康风险
匠心弘扬蒙药智慧,全面布局产业链发展,奥特奇蒙药守正创新稳健前行
热门标签
包茎
粉刺
玻璃体疝
耻骨结核
肛周脓肿
阿米巴痢疾
腹膜后肿瘤
骨旁骨肉瘤
慢性鼻窦炎
化脓性汗腺炎
医药资讯
更多
减肥吃红薯好吗,糖分高吗
吃阿莫西林3小时可以喝白酒吗
腰闪了是肌肉损伤还是腰椎损伤
做了心脏支架能吃辅酶Q10吗
10岁孩子每晚10点要加餐怎么回事、怎么办
红活麻能治痛风吗,有断根功效吗
鱼肝油滴鼻子的危害有哪些
半月板二度损伤手术后能恢复正常吗
肩关节内旋外旋受限怎么回事,怎么办
视神经鞘脑膜瘤怎么回事,怎么办