腰疼的治疗方法怎么治最快最有效

Question

腰疼的治疗方法怎么治最快最有效？最近腰酸痛，弯腰或者蹲久了就会不敢直立，要缓好一阵子才行，没有去检查，想了解腰疼原因，怎样治疗。 希望得到的帮助:腰疼的治疗方法怎么治最快最有效？

Answer 1

腰疼有很多种，有人经常早晨起床后感到腰疼。原因很可能是因为床。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床，软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等，都会造成人躺卧在上面由于体重的作用，身体呈现中央低、四角高的状态，腰部肌肉长时间处于痉挛状态，使椎间盘不能得到充分休息与放松，当然就会出现早上起来腰疼的现象。