椎间盘轻度嘭出

Question

开始走路时回时不时抽筋样疼后来整个左边屁股整个左腿左脚疼痛腰疼一直疼睡觉都睡不着要侧着睡

Answer 1

腰椎间盘轻度膨出是常见的一种腰椎间盘的病变，它最主要的症状表现就是腰痛和坐骨神经痛，但因为患者体质不同，所以疼痛的严重程度有差异。要预防腰椎间盘轻度膨出，就得尽可能的避免长时间站立或行走，不要经常用单手提重物，在打喷嚏或咳嗽的时候要用双手叉腰。