腰膨出加腰肌劳损怎么治疗

Question

腰膨出加腰肌劳损怎么治疗

Answer 1

腰肌劳损，何鹏处，生活中要注意保护腰部，避免腰部负重太大，一般是有肾虚的现象，同时会造成腰酸痛隐血毛发发黄的现象，滋阴补肾就会有所好转。要加强营养，补充钙质，多食含钙丰富的食物。多卧床休息，睡硬板床，平时疼痛明显时可口服消肿止痛类药物，起床后可佩戴腰围进行保护。局部可热敷或者外擦消肿止痛的药物，可进行牵引理疗缓解局部症状。