连续看四个小时电视会对眼睛造成什么影响

Question

连续看四个小时电视会对眼睛造成什么影响

Answer 1

连续看四个小时电视可能会导致眼疲劳、干涩和视力下降等问题，这些影响取决于观看距离、屏幕亮度和对比度以及眼睛健康状况；长时间盯着屏幕会使眼睛不断调整焦距，导致疲劳、发红、酸痛和视力模糊，眼睛保持同一位置会减少泪液分泌，导致干涩，长时间看电视还可能加重已有的视力问题，因此建议保持适当观看距离，避免长时间盯屏，定期休息并进行眼部放松活动，如闭目养神和做眼保健操。