食用树莓对皮肤有好处吗?

Question

食用树莓对皮肤有好处吗?

Answer 1

吃树莓对于皮肤是有一定好处的，树莓的营养成分比较容易吸收，而且对皮肤有很好的作用。但是不建议一次性吃的太多，可以少量的吃一些，新鲜的树莓只是在夏天昙花一现，但比较让人欣慰的是冷冻的树莓并没有流失营养，所以也可以在冬天拿来吃。