吃鱼类食品可以提高脑力吗

Question

吃鱼类食品可以提高脑力吗

Answer 1

鱼类食品当中含有丰富的蛋白质食用鱼类产品的话，是有可能会进一步的提高脑力以及记忆力的情况的，另外日常饮食上也应该注意养成正确的饮食规律，注意嗯或做搭配，营养均衡，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。