喝了怎么选饮料才健康？

Question

喝了怎么选饮料才健康？

Answer 1

建议饮料尽量的选择一些新鲜的水果榨汁，饮用，不要添加一些调味剂，这样的饮品才比较健康，如果饮料里面添加了过多的调味剂，可能会对身体产生影响，所以在喝饮料的时候尽量的选择一些鲜榨的果汁。