中度脂肪肝一般不会在一个月内消失。中度脂肪肝是指肝内脂肪含量超过肝脏重量的10％，但不足25％。中度脂肪肝仍然是可以逆转性疾病，如果完全去除病因进行合理的治疗和饮食调整，可以恢复肝脏的正常形态，但恢复时间很难确定，至少需要数月，比如三个月到半年，也有部分患者可能需要一年以上的时间才能逐渐恢复正常。脂肪肝的治疗多采取综合治疗，一定要先排除其他原因造成的肝脏脂肪变性，需要排除酒精性肝病、药物性肝病、自身免疫性肝病，以及是否合并乙型肝炎病毒感染、丙型肝炎病毒感染，要积极去除上述诱因。脂肪肝的患者可以积极进行控制饮食，不吃零食，不吃含热量高的食物，如薯片、薯条、油炸食品，不要喝可乐。患者要注意调整饮食结构，多吃蛋白质，多吃蔬菜和水果，严格控制油腻食物的摄入。一定要积极进行体育锻炼，循序渐进的进行有氧活动，如慢跑、骑自行车、游泳。患者通过综合的治疗措施，使体重下降7％-10％，肝脏脂肪就可以消失了。
