32岁脂肪肝如何减肥？

Question

32岁脂肪肝如何减肥？

Answer 1

32岁患有脂肪肝，脂肪肝大部分是由于饮酒以及身体肥胖吃高热量的食物引起的需要控制饮食总热量，避免吃油腻，高脂肪性食物，多吃新鲜水果蔬菜，并积极参加体育运动跑步，骑车打篮球等有氧运动能够消耗身体热量。