鸡蛋里有血不能吃吗？

Question

鸡蛋里有血不能吃吗？

Answer 1

尽量不要吃，平常要养成良好的饮食习惯，鸡蛋可以适当吃一点，但如果已经浮于成型的就不要吃，平常要多锻炼身体，注意优质蛋白质的补充，可以适当的吃些肉类、鱼肉等等，多补充维生素、纤维素类的食物。