女士坚持每天喝一杯红糖水姜枣水真的好吗？

Question

女士坚持每天喝一杯红糖水姜枣水真的好吗？

Answer 1

女人是可以每天坚持喝一杯红糖水姜枣水的，具有补气血的作用，平时需要注意保持良好的生活习惯，并注意饮食结构合理，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃寒凉生冷刺激性食物。