贫血病人该吃什么丰富的食物

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贫血病人该吃什么丰富的食物

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张笑住院医师

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贫血患者一定要注意均衡营养，合理搭配，多吃一些大枣，花生，桂圆等等的食物，再配上一定的运动量，动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝，牛肝，羊肝，鸡肝等贫血的患者平时一定要多注意休息，最好不要熬夜

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