冬天吃什么可以预防感冒？

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冬天吃什么可以预防感冒？

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张笑住院医师

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冬季为急性上呼吸道感染的高发季节，流行性感冒也易于在冬季流行。饮食中可加入具有抗病毒作用的中药，可以将新鲜的蒲公英、马齿苋用清水洗净，焯水凉拌，有清热解毒抗病毒的作用

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