我脾气很不好怎么办啊？

1人回复

问题描述

我脾气很不好怎么办啊？

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

脾气很不好，常常和遗传因素有一定的关系，但是并不是说不能来改善，可以通过系统的心理治疗的方式来调整自己的性格，遇到事情的时候，可以通过默念123的方式。来减少因为脾气不好引起的行为冲动

医生推荐

相似问题

推荐 6岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

6岁儿童脾气暴躁易怒可通过情绪引导、环境调整、行为干预、专业评估等方式改善，通常与心理需求未被满足、家庭氛围紧张、注意力缺陷多动障碍、自闭症谱...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

焦虑症有哪些表现呢

焦虑症有哪些表现呢

乙肝病毒携带者多久做一次体检

乙肝病毒携带者多久做一次体检

漂唇的危害有哪些

子宫肌瘤中医怎么调理

子宫肌瘤中医怎么调理

海藻糖减肥能吃吗

海藻糖减肥能吃吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肾虚氮质血症肠系膜肿瘤急性肝衰竭急性牙髓炎慢性胆管炎面部肉芽肿鼻咽良性肿瘤胎儿神经管缺陷橄榄体脑桥小脑萎缩