我总是感觉到恐惧该怎么办呢

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我总是感觉到恐惧该怎么办呢

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张笑住院医师

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总是感觉到恐惧这种情况可能是恐惧症，可以到精神科进一步的检查来明确，另外还可能是一种心理亚健康状态，引起总是恐惧的原因，有自身性格的原因，也有外界的原因，他大多可以通过心理治疗来缓解的

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