含维c的水果有哪些？

提问时间：2022-07-29 13:45 | 1人回复

问题描述

含维c的水果有哪些？

医生回答专区

武恩翠

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

立即预约

含VC丰富水果很多，如猕猴桃，鲜橙，柚子红枣，柠檬，平时要多吃新鲜蔬菜水果，保证营养素齐全。适度参加有益身心健康活动，利于胃肠蠕动，增进食欲，保持良好心态。

回答于2022-07-29 14:04

医生推荐

相似问题

推荐容易产生胃酸的水果有哪些

水果中的某些成分可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适。柠檬、草莓、石榴、青梅、木瓜和杨桃等水果含有较多的果酸、有机酸或蛋白酶，这些成分会促进胃液分泌，可能引起胃酸分泌增加。然而，不同人群的个体差异较大，并非所有人都会出现这种反应。在选择食品时，应根据个人身体状况调整饮食，避免过度摄入可能引发胃酸分泌增加的食物。如果出现胃部不适，建议咨询专业医生意见。了解自身身体情况，合理选择食物，是维护胃部健康的重要因素。

科普推荐
疾病知识 健康养生

气胸包括哪三大类

气胸包括哪三大类

术后口腔异味是怎么回事

术后口腔异味是怎么回事

乳腺囊肿会自己消退吗

乳腺囊肿会自己消退吗

男士睾丸炎症是什么原因

男士睾丸炎症是什么原因

乳腺增生能治好吗

乳腺增生能治好吗

查看更多科普

20岁遗精正不正常

20岁遗精正不正常

遇到工作上的烦心事怎么办

酒后下体轻微出血怎么回事

酒后下体轻微出血怎么回事

无花果治便秘最佳方法连吃五天

无花果治便秘最佳方法连吃五天

蛋类的新鲜度从高到低排列应为

蛋类的新鲜度从高到低排列应为

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

沙眼静脉石脑膨出胃结核喉角化症肺弓形体病慢性筛窦炎输卵管积水喉返神经麻痹后天性大疱性表皮松解

医药资讯更多