经常大量吃水果蔬菜可以吗？

Question

经常大量吃水果蔬菜可以吗？

Answer 1

在日常饮食和生活中也不适合大量饮食蔬菜和水果，以免对身体的营养缺乏和营养不良了和代谢紊乱的临床情况，建议通过均衡饮食调整身体的营养吸收代谢，保证身体的代谢指标恢复和身体营养供应。