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上夜班,身体被掏空需要补气吗?

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杜永杰
杜永杰 副主任医师
临汾市人民医院
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糖尿病患者在长期上夜班时,应注重饮食控制和适当运动以进行调理。对于症状严重的患者,应及时就医并在医生指导下使用药物治疗。建议糖尿病患者要调整饮食习惯,避免高糖食品,多食用新鲜蔬菜和水果。同时,进行适度的体育锻炼以促进新陈代谢和血液循环。若一般调理效果不佳,或出现不适症状,应在医生指导下服用降糖药物,并定期进行复查。患者还需注意休息,避免熬夜并保证充足睡眠时间,以促进康复。

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