孕妇补钙的最佳时间是多少？

Question

孕妇补钙的最佳时间是多少？

Answer 1

孕妇补钙的最佳时间应该是怀孕早期的1-3个月时间，需要补钙的，可以多吃一些含钙高的食物，多喝牛奶，另外还要注意多吃维生素d，可以通过多晒太阳来补钙，如果有必要，还可以吃一些补钙的药。