断奶期间有什么办法回奶快点

Question

断奶期间有什么办法回奶快点

Answer 1

断奶期间最好清淡饮食，尽量少喝点汤汤水水的，特别是一些优质的高蛋白质的食物，可以服用一些大量的维生素B6或者吃点回奶宝，喝点大麦茶等等。这些都有助于回奶的。