乳腺反复增生平时应该怎么调理

Question

乳腺反复增生平时应该怎么调理

Answer 1

女性乳腺增生后，需要特别注意饮食。吃一些蘑菇食物可以使身体尽快恢复。猴头菇、香菇、黑木耳、银耳等食物都是不错的选择，可以增强免疫力，达到防癌目的。多吃蘑菇类食物也能使乳房更健康。大豆含有异黄酮，可以使女性身体更健康。大豆中所含的异黄酮可以降低雌激素水平，减少不适问题。