吵架时激动就会手脸发麻呼吸不过来怎么回事

Question

吵架时激动就会手脸发麻呼吸不过来怎么回事

Answer 1

吵架可能会引发情绪过于激动，而这种过激的状态下就会导致身体的自主神经系统功能紊乱以及激素分泌变化导致感知觉下降以及发麻等的情况，对于这个情况应该注意情绪的调整，尤其是当感到出现激动状态时，一定要给自己时间喊停，让自己尽快的放松下来，可以在心里默数数字或者是深呼吸放松。