高血压吃什么好？请问高血压患者吃什么有好处？

Question

高血压吃什么好？请问高血压患者吃什么有好处？

Answer 1

您好，高血压患者饮食上首先要低盐，严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。可以适当喝点绿茶红茶等，另外建议高血压患者坚持体育锻炼，有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。希望我的回答对你有所帮助。