月经前乳房胀痛怎么缓解

Question

月经前乳房胀痛怎么缓解

Answer 1

月经前如果出现乳房胀痛的症状主要是由于激素水平发生明显的变化造成的，属于正常的生理现象，一般情况可以用热水热敷来缓解，一般在经期结束以后这种症状会慢慢的消失。所以建议在经期一定要注意保持良好的心情，不要经常的生气。另外经期还要合理的休息，不要过度的熬夜，饮食上也不要吃有刺激性的东西。