运动后膝盖疼想问问怎么办

Question

运动后膝盖疼想问问怎么办

Answer 1

打球运动后如果脐带部位出现疼痛的这种情况下，那么有可能是存在一些运动损伤引起的一些局部的肌肉和韧带拉伤引起的症状呢，这种情况下是可以适当的做一些局部的热敷，贴一些膏药等方式的治疗就是可以的，平时尽量的要避免剧烈运动的，尽量的要多休息的。