悬垂腹产后要怎么修复

Question

悬垂腹产后要怎么修复

Answer 1

生产之后一个月肚子还是很大，腹直肌分离三指需要进行产后的修复，有助于改善腹直肌的分离，并注意饮食结构合理，多吃富含蛋白质的食物，避免吃油腻高热量食物，并加强运动锻炼腹部肌肉张力。