白内障手术后通常需要1-2周才能恢复轻度的家务活动，但具体时间因人而异，需根据术后恢复情况和医生建议调整。术后恢复期间应避免过度用眼、提重物和弯腰等动作，以免影响伤口愈合。
1、术后恢复时间
白内障手术是一种常见的眼科手术，术后恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所变化。一般来说，术后1-2天内视力会有明显改善，但完全恢复需要数周甚至数月。术后1周内应避免剧烈活动和提重物，2周后可逐渐恢复轻度的家务活动，如洗碗、整理桌面等。但需注意避免长时间低头或弯腰，以免增加眼压。
2、术后注意事项
术后需严格遵循医生的护理建议，包括按时使用眼药水、避免揉眼、防止感染等。术后1个月内应避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动。同时，避免长时间使用电子设备，减少眼睛疲劳。如果出现视力模糊、眼红、疼痛等异常症状，应及时就医。
3、术后饮食与生活习惯
术后饮食应以清淡、富含维生素A和C的食物为主，如胡萝卜、菠菜、橙子等，有助于促进眼部恢复。避免辛辣、油腻食物，以免影响伤口愈合。保持充足的睡眠和良好的用眼习惯，避免熬夜和过度用眼。
白内障手术后恢复期需谨慎对待，遵循医生建议，逐步恢复日常活动。术后1-2周可进行轻度的家务活动，但需避免过度用眼和体力劳动。术后护理和饮食调理对恢复至关重要，如有不适及时就医。通过科学护理和合理调整生活习惯，可以加快恢复进程，确保手术效果。
