上班可以预防老年痴呆吗

Question

上班可以预防老年痴呆吗

Answer 1

光靠上班是不可能预防老年痴呆的，我们平时可以尝试玩一些智力的小游戏，培养一些良好的兴趣爱好，比如下棋画画练习书法等，平时要多出去走走，散散步，多与外界进行交流和沟通，不吃垃圾食品，吃一些健康的食物。