双侧乳腺的增生如何调理

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双侧乳房增生的调理方法主要是进行药物的治疗，饮食上要清淡，规律的作息不要劳累和熬夜，保证愉快的心情等，一般情况下是建议应用乳核散结片，乳癖消进行缓解症状的，乳腺增生属于内分泌紊乱性疾病和月经是有一定关系的，月经前加重月经后缓解。