针对冠心病康复锻炼方法有哪些

Question

针对冠心病康复锻炼方法有哪些

Answer 1

冠心病的康复锻炼方法，主要是以走路为主，可以选择慢走或者是快走。患者的活动耐力比较强，可以选择快走，但是要注意不要过于劳累，中间要及时的进行休息。如果患者的活动量比较差，可以选择慢走来锻炼。锻炼的时候一定要注意多喝水，防止由于出汗过多引起冠心病急症。冠心病患者要养成良好的作息习惯，早睡早起不熬夜，坚持低盐低脂饮食，控制好血压，血脂血糖，戒烟戒酒，按时服药，及时到医院去复诊。