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腰背痛注意事项是什么

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竺平
竺平 副主任医师
江苏省中医院
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双手10个关节疼痛,有可能是内风湿性关节炎引来的,建议最好到当地正规医院骨外科或者风湿免疫科复诊做,做许多相关检查,明确确诊。最近每天晚上可以用热水侵泡几下双手,腰背部的疼痛可以用热水袋冷敷,也可以到当地正规医院做几下物理救治,比如拔罐,针灸推拿,电针等来纾解症状。需要强调的是平时还应该注意多休息,不能熬夜,不能做过于剧烈的运动。

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