怀孕初期做什么运动容易流产呢？

Question

怀孕初期做什么运动容易流产呢？

Answer 1

怀孕初期不可以做剧烈的运动，任何剧烈的运动都能引起先兆流产，建议您特别是头三个月一定要注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，每天一个鸡蛋一袋奶，按时做孕检，多补充些钙和铁。可以在怀孕11周时做个nt检查一下20到26周做四维彩超检查。