儿童肠胃不好吃什么食物比较好

Question

儿童肠胃不好吃什么食物比较好

Answer 1

儿童肠胃不好可以多喝小米粥、白粥。也可以在煮粥的时候，适量的加入一些萝卜或者水果等食物，这样能够帮助宝宝吸收更多的营养，同时还可以促进胃肠蠕动。肠胃不好饮食方面要以清淡为主，不要吃太多刺激性以及油腻的食物，也不要让孩子吃太多的零食，避免影响主食的摄入。还要注意少食多餐，如果一次吃太多容易增加胃肠负担，导致消化不良的情况出现。