乳房两侧按着疼痛，可能与内衣尺码过小以及乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等因素有关。具体如下:1.内衣尺码过小。如果女性的内衣尺码过小，钢圈有可能会对两侧乳房局部组织造成挤压，所以会出现局部血流不畅的现象。尤其在用手按压乳房两侧时，会有明显的疼痛感。此时需要及时更换合适尺码的内衣，有利于缓解症状。2.乳腺增生。乳腺增生在经前期时可能会因为体内激素水平变化，而出现乳房胀痛，其中包括乳房两侧的疼痛。此时可以通过局部热敷缓解，必要时可以口服逍遥丸、乳癖消等药物治疗，具体要遵医嘱。3.乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤在早期时症状不明显，体积增大后可能会引起乳房两侧按压疼痛的现象。此时可以通过B超检查明确诊断，再进行手术干预。
