白醋蜂蜜减肥法有用吗

提问时间：2022-12-01 12:24 | 1人回复

白醋蜂蜜减肥法有用吗

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刘长生主任医师

浙医二院

健康减肥是基于白醋和蜂蜜的比例14或13，它们可以与水适当混合。醋具有帮助消化、刺激食欲、促进食物营养物质转化和吸收的功能，有利于加快身体新陈代谢。蜂蜜有助于将体内积累的废物排出体外，改善便秘，改善全身代谢功能，两者对减肥都有一定的辅助作用。这样，饮酒可以促进消化，清处胃肠道，在一定程度上改善血液环境，达到美容的效果。对于减肥来说，不是某种食物能达到这种效果。每天全面的饮食调节和增加锻炼是减肥所必需的。

回答于2022-12-01 13:05

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