老年人缓解便秘有药物治疗和非药物治疗。老年人排便不畅，首先要考虑是否有肠道器质性疾病，如痔疮、直肠癌等疾病。建议完善检查明确诊断，对症治疗。如果功能性大便不通，那么主要原因可能是肠道蠕动减弱，肠道动力不足。此时应给予药物治疗。如中成药如麻仁丸、大黄通便胶囊、甘露醇等。可外用，如开塞露、甘油灌肠。如果老人有便秘的情况，最好去医院检查，并在医生的指导下服药。老年人容易便秘，可以通过饮食和生活习惯来改善。比如老年人要多注意运动，不要长时间卧床，运动可以促进肠道蠕动。平时要多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
