颈椎和腰椎间盘突出引起手脚麻木，主要因椎间盘压迫神经根所致，需通过磁共振检查明确病情，选择合适的治疗方案，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。一般治疗需患者注意休息，避免久坐、久站或长时间弯腰；药物治疗可服用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B6片，或使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，严重时可静脉滴注甘露醇注射液改善神经水肿；物理治疗可选择颈椎牵引或运动康复，提高颈椎和腰椎稳定性；手术治疗适用于严重压迫神经的情况，可通过前路或后路进行椎间孔扩大减压和椎间盘切除。日常生活中需注意腰部保暖，避免负重运动，减轻身体负担，防止症状加重。
