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丹田降脂丸能降胆固醇吗
提问时间:2022-01-05 07:01
|
1人回复
问题描述
丹田降脂丸能降胆固醇吗
医生回答专区
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
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避免自己私自用药,建议严格的遵医嘱进行用药,特别是中成药物,还需要根据其自身实际情况以及药师以及中医师的咨询情况下进行符合自身体质的用药,以免出现不良副作用,针对于胆固醇偏高,可以适当的选择控制饮食,增加运动量,定期随诊复查,进行调理,饮食运动,不能有效控制,可以适当的选择,同时配合用药,少吃油腻性比较重的食品,脂肪含量比较高的食品,还要注意增加运动量。
回答于2022-01-05 07:42
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降胆固醇的食物和水果
降低胆固醇的食物主要是富含食物纤维的食物,包括绿叶类的蔬菜,比如大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香、茼蒿等。 水果最好是选择低等含糖量或者中等含糖量的水果,包括草莓、柚子、圣女果、乳瓜、苹果、橘子、梨、葡萄、猕猴桃等。 这些水果、蔬菜含有丰富的食物纤维,有利于促进肠道胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,所以,有助于降低胆固醇的水平。 除了新鲜的蔬菜、水果以外,还有海带、魔芋制品、豆类食物,比如豆干、豆腐等,这些食物也都有助于降低胆固醇的水平。特别要注意的是限制蛋黄和动物内脏的摄入。
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