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过度劳累会引发心肌炎猝死吗

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张笑
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推荐 糖尿病会引发高血压吗

糖尿病可能会引发高血压,两者常合并存在。糖尿病导致高血压的机制主要有胰岛素抵抗、血管内皮功能受损、肾脏损害、自主神经功能紊乱、钠水潴留等。

长期高血糖状态会引发胰岛素抵抗,胰岛素水平升高可刺激交感神经兴奋,促使血管收缩和钠离子重吸收增加,进而升高血压。高血糖还会损伤血管内皮细胞,导致一氧化氮合成减少,血管舒张功能下降,外周血管阻力增大。糖尿病肾病是中晚期常见并发症,肾小球滤过率下降和肾素-血管紧张素系统激活会直接导致血压升高。

部分糖尿病患者可能出现自主神经功能紊乱,表现为血压昼夜节律异常或直立性低血压合并卧位高血压。血糖过高时,肾脏对葡萄糖的重吸收达到极限,大量葡萄糖携带水分排出形成渗透性利尿,机体为维持血容量会代偿性增加钠潴留,间接引起血压上升。这类继发性高血压往往需要同时控制血糖和血压才能有效改善。

糖尿病患者应定期监测血压,建议将血压控制在130/80毫米汞柱以下。日常需限制钠盐摄入,每日不超过5克;增加全谷物、蔬菜水果等富含膳食纤维的食物;每周进行150分钟中等强度有氧运动;避免熬夜和情绪激动。若已出现高血压,应在医生指导下联合使用降糖药和降压药,优先选择具有心肾保护作用的药物。

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