晚上睡觉舌头干燥是怎么回事？

Question

晚上睡觉舌头干燥是怎么回事？

Answer 1

晚上睡觉舌头干燥可能是身体出现了阴虚的情况，还有可能是屋内的空气过于干燥。如果是阴虚，可以服用一些阿胶缓解，如果是屋内的空气过于干燥，可以放一盆水或者加湿器。平时要以清淡饮食为主，少辣少油也要戒烟戒酒。