生完孩子怎么回来腰痛呢

Question

生完孩子怎么回来腰痛呢

Answer 1

在产后再次出现了腰酸痛的情况，那是正常的现象的，需要有多歇息一段时间才可以彻底恢复的，但是这段时间不能够加班也不要久坐，不能够吹冷风和着凉，仔细观察恶露的变动，这段时间应当多吃温补的食物，仔细观察恶露的变动，在满月后过一段时间应当会稳定的，留意不要有过早的性生活。特别声明一定要注意多休息，不能太劳累也不能来回走动，可以多吃一些补钙效果比较好的食品。