拔火罐后皮肤起水泡通常由负压刺激、操作不当、皮肤敏感、留罐时间过长或体质因素引起。
1、负压刺激：
火罐通过负压吸附皮肤时，局部毛细血管通透性增加，组织液渗出积聚于表皮与真皮之间形成水泡。轻微水泡可自行吸收，较大水泡需消毒后无菌穿刺引流。
2、操作不当：
酒精棉燃烧不充分导致罐内温度过高，或吸附力度过猛可能灼伤表皮。需选择专业机构操作，出现水泡后避免抓挠，局部涂抹烫伤膏预防感染。
3、皮肤敏感：
角质层较薄或患有湿疹等皮肤疾病者更易出现水泡。建议拔罐前告知操作者皮肤状况，缩短留罐时间至5分钟内，结束后冷敷减轻炎症反应。
4、留罐时间过长：
超过15分钟的长时间留罐会使局部组织缺氧坏死。正常留罐应控制在5-10分钟，老年人及糖尿病患者需缩短至3-5分钟。
5、体质因素：
湿热体质或气血虚弱者容易出现水泡反应。这类人群拔罐前可饮用红豆薏米汤祛湿，拔罐后24小时内避免接触生冷食物。
拔罐后出现水泡需保持创面干燥清洁，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。每日用碘伏消毒1-2次，水泡未破溃时可涂抹芦荟胶缓解灼热感。恢复期间避免食用海鲜、辛辣等发物，适量补充维生素C促进皮肤修复。若水泡面积超过指甲盖大小或伴随红肿化脓，应及时就医处理。
