复禾问答 消化内科

舌头两次溃疡很难自愈怎么治疗

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臧金萍
臧金萍 主任医师
临汾市人民医院
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按摩腹部调理便秘的手法,一般是从右下腹开始向右上腹、左上腹、左下腹绕脐周顺时针进行按摩,一次需要坚持10分钟左右。不要在饭后立即进行,一般多于睡前或者空腹做比较好。便秘的调理,除了一定的按摩手法以外,需要配合其它的治疗,尤其是一些饮食调理,多吃一些蔬菜、水果、粗纤维的食物,比如玉米、芹菜、火龙果等。食物的结构不要太精细,不要含蛋白太多。如果经过食疗和按摩没有缓解,可以适当的用益生菌或者益生元低聚果糖来配合调理。如果在便秘的同时有其它的伴随症状,就需要考虑是否有器质性的便秘,需要及时的给孩子检查来进一步治疗。

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