西红柿金针菇汤减肥吗

Question

西红柿金针菇汤减肥吗

Answer 1

准备洋葱一个、西红柿两个、洋白菜一个、辣椒以及芹菜几根，全部清洗干净后切小，然后放入汤锅当中加入煮开，再煮五分钟后放入食盐、鸡精调味后关火即可饮用。蔬菜汤含有丰富的营养成分，其热量非常低，也很适合减肥的时候吃。海带瘦身汤、豆腐金针菇汤等，都是非常不错的减肥汤，大家可以根据自己的饮食喜好来选择，注意控制好减肥期间热量的摄入就可以了。